Das Autogene Training ist eine Anleitung für von innen heraus erzeugte Entspannung, die auf Autosuggestion basiert.
Aus der Hypnose entwickelt, ist das autogene Training inzwischen eine anerkannte (Psychotherapie-) Methode, die auf Antrag auch von den Krankenkassen bezuschusst wird. Das Autogene Training erhöht exzellent die Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit und Eigenwahrnehmung.
Leitung:
Hergen von Huchting
Hypnotherapeut, zert. Trainer Autogenes Training
Kosten:
60 Minuten für 10,00 € pro Person,
(ermäßigte Zehnerkarten: 70,00 €)
Ort:
Coaching Etage, Akazienstraße 28 in 10823 Berlin. Im Akazienhof links, 2.OG
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Wir freuen uns über Ihre Anmeldung unter:
at@coaching-etage.de